C’est avec un grand plaisir que je prends part aux séances sport santé. Cela m’a permis de reprendre une activité sportive malgré mes douleurs dues à un rhumatisme psoriasique, un problème de poids, mal de genou, vertiges... Peu de temps après le commencement, j’ai ressenti un bien être et une confiance en moi, pensant auparavant que l’activité physique devenait pour moi difficile. Concrètement, au fur et à mesure des séances, j’ai vu s’améliorer nettement des problèmes d’équilibre. Je suis moins essoufflée et ressens les progrès au niveau renforcement musculaire. Dans ma vie quotidienne, j’en ressens les bienfaits, tels que monter les escaliers ou me promener. Les exercices proposés sont ludiques, progressifs et bien expliqués.